行程概览
Day 1：日喀则—吉隆沟（海拔2800米）
• 早晨从日喀则出发，沿G318国道前往吉隆，车程约5小时，途中欣赏希夏邦马峰和佩枯错湖的壮丽雪景。
• 中午抵达吉隆镇，品尝地道藏餐：推荐糌粑配酥油茶、牦牛肉炖萝卜，温暖驱寒。
• 下午游览吉隆沟核心区：漫步热带雨林峡谷，参观帕巴寺（藏传佛教古寺），感受汉藏文化交融。
• 夜宿吉隆镇家庭旅馆，体验藏式火炉晚会，享用青稞酒和烤羊排。
Day 2：吉隆深度游—乃村与扎村
• 早餐后前往乃村（喜马拉雅观景台），俯瞰连绵雪山和梯田，拍摄元旦日出大片。
• 中午在乃村农家乐用餐，尝试藏香猪火锅，搭配本地野生菌菇。
• 下午探访扎村原始村落，徒步穿越杜鹃林，偶遇岩羊和藏雪鸡。
• 返回吉隆镇，自由逛当地集市，购买藏药或手工唐卡作纪念。
Day 3：吉隆—日喀则返程
• 早晨参观吉隆口岸（中尼边境），远眺尼泊尔风光，感受边境贸易氛围。
• 午餐享用藏面和甜茶，补充能量后启程返回日喀则。
• 途经萨迦寺（藏传佛教萨迦派祖寺），短暂停留了解壁画与经书宝藏。
• 傍晚抵达日喀则，结束行程，推荐在市区藏餐厅品尝酸奶饭作为收官美食。
旅行贴士
- 高原适应：吉隆沟海拔较低，但仍需注意防寒和防晒，备好红景天等抗高反药物。
- 交通：建议包车或跟团，冬季路况需选择四驱车辆；日喀则至吉隆班车每日一班，提前预订。
- 住宿：吉隆镇旅馆价格亲民，元旦期间需提前一周预约，推荐选择带供暖的住宿。
- 美食重点：藏餐以牦牛肉和青稞为主，吉隆的野蜂蜜和松茸汤不容错过。
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，转经需顺时针方向，避免讨论敏感话题。
元旦的吉隆，集雪山、森林、人文于一体，是冬日避世绝佳选择。带上行囊，开启一段藏地秘境之旅吧！